谁说卵巢早衰不可逆的，有些医生就会制造焦虑！！同样都是省中医的大夫，有些只会各种说你不是，要你每周来找她，半夜定闹钟抢她的号，要你放下所有来找她治病！钱花了药吃了结果没半点用还要受气！果断换医生了！结果才调理了一个月，今天复查数值就上来了，心态真的很重要，好的医生会很耐心为你考虑，病人怎么方便怎么来，不会强迫，日常注意的细节也会每次嘱咐你，真的很感激～满瓶水不吭声，半瓶水咣当响真的没说错！
还有日常保养也很重要，容易手脚冰凉怕冷的姐妹一定要注意下半身保暖，我第一次去穿的长裙，医生就说以后都不允许穿裙子短裤了，凉鞋拖鞋也不要穿，现在到处都是空调，很多人月经不调就是上热下寒，气血淤堵在上半身下不来，导致经血发黑痛经等等。还有就是不要吃冰栋的东西，寒凉的水果也少吃，吃饭七八分饱，吃容易消化的食物，健康的肠胃运转能力也很重要。有条件的话做做针灸推拿，推肝经，虽然每次都痛得一身汗，但是现在身体乏力酸软的情况很少了。
#卵巢早衰 #卵巢早衰怎么办 #卵巢早衰amh值低 #卵巢功能下降 #卵巢保养
还有日常保养也很重要，容易手脚冰凉怕冷的姐妹一定要注意下半身保暖，我第一次去穿的长裙，医生就说以后都不允许穿裙子短裤了，凉鞋拖鞋也不要穿，现在到处都是空调，很多人月经不调就是上热下寒，气血淤堵在上半身下不来，导致经血发黑痛经等等。还有就是不要吃冰栋的东西，寒凉的水果也少吃，吃饭七八分饱，吃容易消化的食物，健康的肠胃运转能力也很重要。有条件的话做做针灸推拿，推肝经，虽然每次都痛得一身汗，但是现在身体乏力酸软的情况很少了。
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